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伏天从什么时候开始 夏季养生小贴士
02-06
人们常说的伏天是在小暑与大暑之间的日子,这是太阳温度最高、最闷热的日子。人们常说的伏天,主要是指阳历的7月份,即每年当中的最热的时间。那么,今年伏天具体的日子是什么时候开始什么时候结束你知道吗?在伏天里吃什么你...
芒种节气 芒种时节有什么习俗
11-19
现在已经是六月份了,盛夏就真的来了,并且芒种时节又要来了,芒种是二十四节气之一,一旦到了芒种,气温将会越来越高,人也会越来燥热,那您知道芒种节气有什么习俗吗?您知道芒种是几月几日吗?人们在这个节气里应该怎么做才更健康呢...
养生 夏季常吃这11种食物
02-06
想要有美美的腿,可以多吃下面这些水果和食物,可以排除下半身的水分滞留,让双腿纤细匀称,肌肤柔嫩光滑。想要像水果妹一样有漂亮的美腿,试一试下面水果的匀腿效果。1.卡路里有点高的香蕉,其实可以当正餐吃。它有特多的钾,脂肪...
秋分是9月23日还是9月22日?秋分是阴历的什么时间?
11-14
秋分是秋季的第四个节气,到了秋分节气的时候,秋意凉爽非常明显,并且温度会逐日降低。秋分这一天和春分一样,太阳直射赤道,所以这一天昼夜等长。但秋分节气之后,太阳直射点就会南移,我国气温也会慢慢降低,进入冬天。下面,就快和...
立秋养生 要养肺护肝
11-28
立秋养生要养肺护肝立秋是秋天的开端,天气逐渐由夏入秋。如何在立秋时节养生健体呢?中医专家建议,立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食,宜滋阴,同时合理应对早晚温差,并加强保养立秋时节特别需要注意的肝肺。立秋饮食...
炎炎夏日 全面防暑知识汇总
03-21
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日,连续5天以上高温日称作持续高温。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑,伤害健康。天气热,...
2021年冬至那天天气如何?2021年冬至以后升温吗?
11-16
对于大家来讲,一年中明最难过的就是冬季了,尤其是早间6.7点就要起床上班的人来讲,起床真不是一般的难,尤其是冬至以后,所以大家都很好奇,2021年冬至那天天气如何?2021年冬至以后升温吗?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文...
2022惊蛰是几九?惊蛰都是每年的3月5日吗
03-06
立春虽然是春天的第一个节气,但这个时候温度还是比较低的。通常要等到惊蛰节气的时候,气温回暖的速度才会加快,才会慢慢入春。我们都知道在数九寒天过完之后,就会迎来温暖的春天,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录...
惊蛰打雷时要注意什么?惊蛰吃梨有什么寓意
03-06
惊蛰是二十四个节气中的第三个节气。用斗形手指,太阳到达黄色经度的345°,节日是公历的3月5日至6日。当太阳升起,温度变暖,春季雷声突然,雨水增加,一切都充满了生机。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、惊蛰打雷...
二月天 调和阴阳防干燥
02-06
上火原因立春开始气候变暖,自然界阳气萌生由弱转强,阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台,谢幕的还不肯退下,阳气与阴气交战激烈,所以气候变化无常,乍寒乍暖,时晴时雨。和自然界一样,体内的阳气随着春暖也开始苏醒,渐成主角...
秋季养生 谨记清燥润肺
12-03
秋天是一个容易生病的季节,人们的生理和心理都会发生很大的变化,失眠、疲惫、心理不愉快等等都会出现,那么我们要如何在深秋保重自己的身体,接下来一起了解秋季养生的知识吧。秋季气候对人体影响1.秋天气温渐低而气压渐高...
惊蛰打小人有用吗?惊蛰打小人什么时间打最好
03-06
在玄学里有几种打小人的方式,对特定人针对性的方式是,备一张剪成人形的黄纸,上面写某人的生辰八字与名字放在砖头上,装香三支对天或者是神像前拜三拜,然后用一只旧鞋在纸人身上敲打,打一下骂一句。下面,就快和本站一起了解相...
小雪养生 小雪节气养生的四大关键词
11-25
现在已经是立冬了,已经是冬天了,下面就是小雪,故名思议就是初现雪花的时候,这让很多孩子开学了,可以堆雪人、打雪仗了。但是,这时候的气候肯定也很冷了,那么小雪养生我们需要注意哪些方面呢?小雪饮食吃什么好呢?下面我们就来了...
24节气含义及来历
02-06
立春:立是开始的意思,立春就是春季的开始。雨水:降雨开始,雨量渐增。惊蛰:蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。春分:分是平分的意思。春分表示昼夜平分。清明:天气晴朗,草木繁茂。谷雨:雨生百谷。雨量...
谷雨饮食常见注意事项
11-28
春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天及清明的最后3天中,脾处于旺盛时期。肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补身的大好时机。但不能像冬...
夏季养生正确洗脸方法
12-06
加料1:米醋能抑制皮肤细菌生长的米醋,还能软化偏厚的角质层,使毛孔通畅,预防因毛孔堵塞形成的痘痘。适用人群:油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人。方法:用滴了7~10滴米醋的洗脸水洗脸。加料2:啤酒啤酒含有多种维生素和矿物质,能...
深秋季节全面养生护体技巧
03-20
寒露已过,天气逐渐转冷。此时疾病多发,养生护体尤其重要。寒露已过,这预示着气温下降,露水更凉,我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季,南方天气也逐渐转冷。阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生。营养专家提醒,这一时节又是...
适合秋季的平补药膳
12-08
时入9月之后,就正式进入了秋季,天气转凉,人体的生理活动亦随着变化,在这气候转变的季节,适当平补显得十分重要。秋季又名金秋,是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者,尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节,故应适当多进补...
24节气的气候及健康提醒
02-08
二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产和智慧结晶,它能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行。人与自然界是统一的整体,24节气的变经随时影响着人体健康.顺应24节气变化的规律和特点,调节人体、防病健身...
寒露养生 寒露是什么意思 寒露节气各地大雾
11-28
寒露养生攻略:寒露是什么意思?寒露养生要注意什么?寒露养生之【衣】秋季凉热交替,气温逐渐下降,不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。白露身不露寒露脚不露这是一条很好养身之道。一场秋雨一场凉,我们要随着天气转凉逐渐增添...
春分农事多 农时耽不起
11-28
春分节气,到乡间走走,无论哪里,你都可以看到,沉睡一冬的泥土已在犁铧下欢快地转动着身体。农民朋友:春天来了,我们开始忙了,春分下种,这是农时,谁也耽误不起的。春分农事春分农事多,农村无闲人。春分时节,春回大地,万物复苏,不仅青...
春季养生 教你春分时节如何养生
11-28
春分时节快要来临,俗话说的好二月惊蛰又春分,种树施肥耕地深。春分不仅是植树造林的极好时机,也是人们养生的最好时机。今天小编给大家带来一篇春分时节如何养生的文章,一起来看看。春分气候特点及养生总原则春分节气的气...
2021年嫁出去的女儿冬至不能回娘家吗?冬至以后天是不是越来越长
10-14
众所周知冬至是二十四节气之一,在以前由于冬至这天很是特殊更是数九的第一天,所以每每该节气来临的时候各地都会有禁忌事项,像小编讲的回娘家就是其中一个,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、2021年嫁出去的女...
“立秋”养生之道
02-06
古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直很重视这个节气。我国古代将立秋分为三候:一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。此时的风已不同于暑天中的热风;接着,大地上早晨会有雾气产生。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃...
2021年秋分当天能结婚办酒席吗?2021年的秋分后有冷空气吗?
11-14
从时间上看,立秋在前,秋分在后,立秋表示的是秋天的开始。从气候上看,立秋时节,部分地区仍然呈现的是持续高温的状态,而秋分的时候是处于一个比较凉爽的气候。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、秋天是从立秋后算...
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