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寒露养生 寒露时节如何防止感冒来袭
06-03
现在是寒露,我们绝大部分人都是知道这个节气的,这是秋季倒数第二个季节,这时候我们就会感觉到天气转凉,气候干燥。那么寒露养生应该注意什么呢?天气突然之间变化,我们身体肯定会受不了,感冒就是常见的症状了,那么我们应该预防...
清明时节养生须注意"六不"
11-28
不静:春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键是动,切忌静,人们应积极到室外锻炼,但是老人春练不要太早,应在太阳升起后外出锻炼,锻炼前应喝些热水、牛奶、蛋汤等热汤饮,同时运动要舒缓。不湿:居室...
2021寒露时节的天气温度是多少?2021年寒露是几月几日几点几分
11-16
寒露是秋季特有的节气之一,每每该节气到来的时候都说明天气在从凉爽开始向寒冷过度,中国大多数地区的气温会比白露时的温度低的多。那么,2021寒露时节的天气温度是多少?2021年寒露是几月几日几点几分?下面,就快和本站一起了...
清明时节养生宜吃荠菜
06-05
清明前后的春天,肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、昏眩,慢性气管炎也易在春季发作,这就是中医学所说的春气者诸病在头。饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物。对于养生来说,清明节气中,不宜食用发的食品,如笋...
处暑时节果树生产农事概要
06-03
1、柑桔【物候期】果实膨大期,秋梢抽发期【农事概要】以抗旱、抗台、促进果实生长和促进秋梢生长为中心,加强锈壁虱、潜叶蛾、等害虫的防治,警惕炭疽病、褐腐病的发生;甜橙类和柚类要加强溃疡病的防治。2、杨梅【物候期】...
立秋时节到,需饮食平衡正确养生
12-09
马上就要立秋了立秋了,养生的方法就会有所不同,不仅要从饮食上改变,还要从起居上有所调整。在顺便给大家科普下立秋有哪些习俗吧?立秋时节到,需饮食平衡正确养生养肺先要宁心神养肺第一点需要保持心情的愉快,不可感怀悲伤。...
小满养生 小满时节注意“三做四避免”
11-28
天气越来越热,不知不觉中我们就要进入二十四节气中的小满节气,每一个节气有着不同的特点,同样的养生方法也是有着极大的不同,那么我们在小满节气应该注意哪些呢?不要着急,接下来就一起去文章中看一看吧!中医学上讲,人体养生要...
清明时节春黄瓜高产管理小窍门
04-06
清明时节前后,黄瓜要选用在早春低温条件下,单性结实性强、结瓜部位低、雌花多、抗病优质丰产品种,如长春密刺、津研黄瓜等。催芽播种与定植播种前2~3天应进行种子催芽。催芽过程中要常翻动种子,使其均匀承受温度,24小时左右...
秋冬时节老人护肤进行时
10-13
秋冬季节气候干燥,皮肤容易缺水引起瘙痒症状。老年人感到皮肤瘙痒,这样的情况让他们难以入眠。一些老年人因为自身皮质腺分泌过低,皮肤干燥,搔抓可见抓痕、血痂,成为老年性皮肤瘙痒症患者。如果老年性瘙痒症患者伴发糖尿病...
冬至时节宜进补 盘点进补注意事项
11-25
冬至是传统的二十四节气之一,也被称为冬节和亚岁。冬至这一天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,北半球的日照时间最短,而且越往北白昼越短。从冬至开始进九,也叫做数九。冬季时节最适宜进补了,那么在生活中我们应该如何...
芒种养生 芒种时节如何吃才最健康
06-03
又到了二十四节气中的芒种了,在这个多雨、闷热的芒种时节想好怎么吃最健康了吗?您知道芒种气节的习俗有哪些吗?不知道没关系,就让小编为您介绍有关芒种节气的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看哦。芒种养生养阴生津:瓜族当家饮...
大暑养生 大暑时节养生关键要除湿
03-28
大暑是二十四节气之一,北半球在每年7月22-24日之间,南半球在每年1月20-21日之间,太阳位于黄经120°。大暑期间,汉族民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。桑拿天健身宜散步大暑时北京的天气往往闷热、潮湿,人体感觉热,但即使...
秋冬时节谨防气管炎
03-24
目前患有支气管炎的患者越来越多,而且一般最严重的季节是秋冬季节,支气管炎一般都是灰尘,空气,遗传,或者嗓子炎症长期抽烟刺激等原因导致的,一般支气管炎的症状是痰多,痰稠,胸闷气短,咳嗽,咳喘等症状,患有支气管炎的人也是非常痛...
立春时节应该如何养生 立春如何抵御风寒
06-04
立春是农历中的第一个节气,大多数人都喜欢春天,喜欢在春天外出旅游,做户外运动。但是很多人都不知道立春时,我们怎样才能更好的调理自己的身体。春天来临,气温开始慢慢的回升,但是一天当中气温的变化还是很大,忽冷忽热的,不注...
白露时节养生须做到“六防”
12-23
白露时节,大气环流开始调整,由夏半年的夏季风逐渐调整为冬半年的冬季风,北方地区冷空气的侵入也逐渐频繁,加之太阳直射地面的位置南移,北半球日照时间越来越短,白天日照强度减弱,夜间地面辐射散热加快,致使气温下降速度也逐渐...
小雪时节之小麦越冬期的注意事项
07-15
为确保小麦安全越冬,夺取第二年夏粮丰收,建议在麦田冬前管理上,要注意以下几个方面的工作:1、因地制宜,分类指导浇冻水。一是0-20厘米土壤含水量沙土地低于15-16%,壤土低于17-18%,粘土低于19-20%时均应浇冻水。二是晚播麦田...
处暑养生 告诉你处暑时节防“秋乏”
06-02
时间过的真快,日子就在人们的指尖划过了。立秋即将过去,我们将迎来了新的节气——处暑。那么你知道在处暑应该吃什么好呢?你知道在处暑的时候感到秋乏,那么是如何养生的呢?那今天就由小编告诉你关于养生的小常识...
如何防暑 小满时节孕妇要注意消暑
09-12
眼看着时节已经临近小满节气,小满时节的到来意味着天气将会开始升温,所以对于准妈妈们来说,小满时节如何防暑很重要。那么针对于小满节气如何消暑,孕妇吃什么好呢?今天我们就来了解一下小满节气准妈妈要如何防暑降温吧。帮...
清明吃什么 清明时节的三大养生食谱
04-05
清明是养生的季节,那么清明要养生吃什么好呢?适合清明养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下清明时节的三大养生食谱。家常公鸡[配料]嫩公鸡250克,芹菜75克,冬笋10克,辣椒20克,瘦肉汤30克,姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐...
芝麻最佳播种时节是什么时候?芝麻的种植方法和时间
09-04
芝麻中国主要油料作物之一,具有较高的种植价值,我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴,一直著称于世,那么,芝麻最佳播种时节是什么时候?下面就跟着本站一起来了解芝麻最佳播种时节是什么时候。芝麻最佳播...
小雪节气 小雪时节应如何养生
04-01
二十四节气中的小雪节气到了,那么小雪气节是一个保暖的季节,我们应该多多选择一些养生的食物或者养生的中医方法。同时,我们要保持乐观心态,保持精神愉悦,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多听音乐。今天小编就...
处暑时节白天热早晚凉 夜里睡觉最好盖床薄被
06-03
睡觉谨防脾胃受凉如何顺应处暑节气的气候特点,更加科学地安排日常膳食呢?记者就此咨询了福州中医院主任中医师肖诏玮。肖诏玮认为,处暑和刚刚过去的立秋节气类似,都具有福州早秋的特点:一方面,气温依然常常居高不下,暑热难消...
秋冬时节正宜进补 药膳调理秋冬睡眠障碍
04-29
有没有最省事的养生方式?不吃不动,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实,人的一生有1/3在睡眠中度过,正确的睡眠方式与良好的睡眠状态,与养生关系密切。中医提倡“未病先防”与“上工...
大雪时节飘然而至 我们要做好防范
03-30
目录:第一章:大雪节气养生要做到七宜第二章:必知大雪养生需做到十防第三章:大雪飘然而至吃什么最好大雪节气是二十四节气中的一个,也意味中已经进入冬季最冷的时候了,人们在这一时节更要注意保暖,下面让我们来看看这一时节要...
中秋时节养生保健法则
11-25
很快又到中秋节,中秋节除了令你想起赏月吃月饼和玩灯笼之外,你还会想起什么答案就是要保健养生。因为秋天的来临,气候也会渐渐变得干燥起来。这个时候你要在饮食和个人护理上做好准备,以迎接干燥的秋季。农历八月十五日是...
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