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![老人养生先光脚]( "老人养生先光脚")
老人养生先光脚
07-19脚被称为人体的第二心脏。脚底穴位数不胜数，老年人经常按摩脚底不但有助于养生保健，还有助于预防疾病的发生。中医专家推荐4种光脚养生妙招，轻松除掉疾病，帮助老人健康长寿，安享晚年。养生不是中国的专利，现在越来越多的国... -
![光脚养生五大法让你越活越年轻]( "光脚养生五大法让你越活越年轻")
光脚养生五大法让你越活越年轻
04-17除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！美肤祛斑：丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美容法。通过适当地刺激脚底，就能... -
![光脚踩黄豆排毒 养生五法越活越年轻]( "光脚踩黄豆排毒 养生五法越活越年轻")
光脚踩黄豆排毒 养生五法越活越年轻
07-26除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，既能缓解腰酸背痛，缓解一天的疲劳，又能排毒减肥，效果真的不错哦！一、减肥排毒：边看电视边踩黄豆边看电视边踩黄豆这个非常适合初试者，在沙发前面... -
![宝宝光脚玩耍既健身又益智]( "宝宝光脚玩耍既健身又益智")
宝宝光脚玩耍既健身又益智
05-27孩子赤脚玩耍不仅出于好奇，更是一种锻炼。日本着名的爱知大学附属幼儿园耗资700多万日元，将院内的水泥地面换上沙土，以便让孩子们赤脚玩耍，因为赤脚可为孩子生理和智力的发育带来不少好处。一、益智赤脚锻炼的最大贡献在... -
![夏天光脚穿凉鞋为什么会粘脚？凉鞋穿着脚滑是质量不行吗？]( "夏天光脚穿凉鞋为什么会粘脚？凉鞋穿着脚滑是质量不行吗？")
夏天光脚穿凉鞋为什么会粘脚？凉鞋穿着脚滑是质量不行吗？
11-14夏天因为天气炎热，很多人外出时最爱穿鞋子便是凉鞋，但由于天气热脚底很容易出汗，所以夏天光脚穿凉鞋怎么才不粘脚成了大家最爱热议的话题之一，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、夏天光脚穿凉鞋为什么会粘脚？2、... -
![四大光脚养生法]( "四大光脚养生法")
四大光脚养生法
12-20在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚行走。专家表示，人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增强抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴位，有... -
![别怕光脚穿鞋 6招足部护理来帮你]( "别怕光脚穿鞋 6招足部护理来帮你")
别怕光脚穿鞋 6招足部护理来帮你
10-09夏天一到，各种清爽的高跟鞋，凉鞋或是夹脚拖鞋都被顺理成章的搬上了台面，这些平实或者充斥弧度的圣杯透过若隐若现的朦胧美，展现了女生华丽的足部线条。但足部肌肤承受的压力或是外界刺激的可能却难以避免的在聚集。你有权... -
![老年人光脚养生好奇妙]( "老年人光脚养生好奇妙")
老年人光脚养生好奇妙
01-13老年人光脚养生好奇妙养生保健不是中国的专利，现在越来越多的国家已经开始加大对养生的宣传力度，现在风靡日本的一种养生保健方法就是光脚，在榻榻米上光脚行走，或是在户外也光脚行走，而且这种养生理念已经从孩子的教育上渗... -
![宝宝光脚玩耍健身又益智]( "宝宝光脚玩耍健身又益智")
宝宝光脚玩耍健身又益智
07-12其实，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，赤脚已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。如着名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情... -
![光脚养生的方法]( "光脚养生的方法")
光脚养生的方法
02-20光脚养生的方法众所周知足底的穴位聚集丰富，连接着身体各部位的经络的反射弧，经常按摩可以带来很多保养的好处，中医推荐光脚养生是有助于刺激脚底穴位的，所以，今天一定要把光脚养生法介绍给老年朋友们知道。丝瓜络摩擦脚心... -
![夏天光脚穿凉鞋怎么才不粘脚？凉鞋适合什么温度穿？]( "夏天光脚穿凉鞋怎么才不粘脚？凉鞋适合什么温度穿？")
夏天光脚穿凉鞋怎么才不粘脚？凉鞋适合什么温度穿？
11-14夏天因为天气炎热很多人都容易犯懒，而文中的凉鞋则成功地解决了这一问题，无论去哪，一鞋就能搞定，不过很多人再凉鞋的时候都有凉鞋能穿到几月份的疑问，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、夏天光脚穿凉鞋怎么才不... -
![光脚走路脚后跟疼怎么办]( "光脚走路脚后跟疼怎么办")
光脚走路脚后跟疼怎么办
12-10光脚走路会出现脚底板疼痛也可能会出现脚后跟疼，那么这一症状我们需要了解到具体的病因，另外我们在生活中要注意什么才会使得这样的现象减轻是大家比较关注的问题，在治疗的方法上可以选择中西医两种方法，日常多做一些按摩... -
![盘点四大光脚养生法]( "盘点四大光脚养生法")
盘点四大光脚养生法
09-25在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚行走。专家表示，人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增强抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴位，有... -
![光脚的好处 光脚做这事会更养生]( "光脚的好处 光脚做这事会更养生")
光脚的好处 光脚做这事会更养生
07-03大家在日常会通过各种不同的养生方式来保养身体，在众多养生方式当中光脚做一些运动的养生效果极佳，而且不挑人群。因此今天就给大家介绍下光脚的好处以及踮脚尖的好处。1、踮脚尖在日常如果你想要通过一些简便的方法来... -
![足部保养 别再光脚在地板上走了]( "足部保养 别再光脚在地板上走了")
足部保养 别再光脚在地板上走了
08-30脚是我们人体最重要的一个部位，脚底存在很多的穴位，连接着我们的身体好多部位，通过脚部的按摩可以达到健康养生治病的效果，所以平时脚部的护理保养是非常有必要的，但是生活中总是会有伤脚的行为，那么这5大伤脚行为你有吗？一... -
![女性光脚穿鞋会引发疾病？]( "女性光脚穿鞋会引发疾病？")
女性光脚穿鞋会引发疾病？
03-26增加外伤和感染几率光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡；空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。直接经受阳光... -
![世界上最美的城堡，土耳其棉花堡只有光脚才能进去]( "世界上最美的城堡，土耳其棉花堡只有光脚才能进去")
世界上最美的城堡，土耳其棉花堡只有光脚才能进去
10-09喜欢温泉的人，对棉花堡的大名一定是听说过的，那可以说是世界上最美的城堡了。那洁白的好似棉花一般的山丘和岩石，让那里有种特别的美感。棉花堡位于土耳其登尼资里市的北部，它是很多人都非常向往的温泉度假圣地。下面就快... -
![光脚穿鞋伤皮肤]( "光脚穿鞋伤皮肤")
光脚穿鞋伤皮肤
05-17夏天是释放自我的最佳季节，很多人露出脚丫，配上喜欢的凉鞋，美丽又轻松。可英国《每日邮报》近日提醒，光脚穿鞋虽然省事，却可能给皮肤埋下健康隐患。伦敦脚踝病诊所外科医生安东尼·康托斯表示，在最近3个月内，他已经接收了两... -
![光脚养生五个小招数]( "光脚养生五个小招数")
光脚养生五个小招数
04-27除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，既能缓解腰酸背痛，缓解一天的疲劳，又能排毒减肥，效果真的不错哦！一、减肥排毒：边看电视边踩黄豆这个非常适合初试者，在沙发前面开辟一小块地带，铺... -
![宝宝不穿袜子的好处 光脚能养成更好的走路姿势]( "宝宝不穿袜子的好处 光脚能养成更好的走路姿势")
宝宝不穿袜子的好处 光脚能养成更好的走路姿势
09-27宝宝喜欢脱袜子，宝妈看宝宝玩得辣么开心，真心觉得又好气又好笑。还有点不忍心打扰他玩的兴致，但是怕宝宝着凉啊，于是急忙忙给他穿上，结果宝宝又继续扯啊扯！其实啊，会脱袜子的宝宝可都是聪明着的呢！原因在这里，今天本站就跟大家... -
![减压促循环 超简单的光脚养生5妙招]( "减压促循环 超简单的光脚养生5妙招")
减压促循环 超简单的光脚养生5妙招
08-01除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！两脚互相摩擦脚心1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美容... -
![光脚踩黄豆排毒效果佳 养生5法让你越活越年轻]( "光脚踩黄豆排毒效果佳 养生5法让你越活越年轻")
光脚踩黄豆排毒效果佳 养生5法让你越活越年轻
07-26除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，既能缓解腰酸背痛，缓解一天的疲劳，又能排毒减肥，效果真的不错哦！一、减肥排毒：边看电视边踩黄豆边看电视边踩黄豆这个非常适合初试者，在沙发前面... -
![健身运动 你光脚了吗]( "健身运动 你光脚了吗")
健身运动 你光脚了吗
08-27脚丫子的自白：各位同志，我已经忍无可忍了！这么热的天，有的人竟然忍心把我整天憋在又热又潮的运动鞋中，真是难受死我了！还有的人更过分，也不给我套双袜子就把我赤裸裸地塞到鞋里，把我磨得伤痕累累。最可气的是有些人实在太懒，把... -
![光脚土坑酸菜对方便面行业影响有多大 插旗的土坑酸菜是怎么研制的]( "光脚土坑酸菜对方便面行业影响有多大 插旗的土坑酸菜是怎么研制的")
光脚土坑酸菜对方便面行业影响有多大 插旗的土坑酸菜是怎么研制的
03-22自315播出后，相信土坑酸菜是彻底火了，流水线作业干净的酸菜出口给老外吃，从外面土坑不卫生收回来的给国内吃，真是自家人坑死自家人的节奏啊。自从土坑酸菜事件出了之后商店里的老坛酸菜全部都下架了，这个土坑酸菜对方便面... -
![炎热夏季 老人不宜光脚穿凉鞋]( "炎热夏季 老人不宜光脚穿凉鞋")
炎热夏季 老人不宜光脚穿凉鞋
06-18中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任说，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底的皮肤浸泡在汗液里。适宜生长真菌的湿热环境形成，容易引起脚部真菌感染..时间久了，还有...
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