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谨记十种喝牛奶的错误方式
07-23
众所周知,牛奶是钙的最好来源,用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式,及时纠正错误的饮用牛奶才是吸收其营养的最佳方法。一、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是...
户外避雷的十种方法
04-14
1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。3、不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。4、...
注意!这十种蔬菜不能生吃!
12-16
受到西式饮食的影响,越来越多的人生吃蔬菜,或是凉拌或是做成蔬果沙拉,感觉营养丰富又别有风味。不过要小心,不是所有的蔬果都是适合生吃的。1、豆类蔬菜在毛豆、蚕豆、菜豆、扁豆等豆类蔬菜的豆粒中和马铃薯的块茎中,含有...
体味最重的十种狗狗排名,美国可卡犬、英国斗牛犬深受欢迎
10-16
狗狗体味是天生的,只是有些比较严重有些比较淡而已,所以对于一些天生体味比较重狗狗的护理尤为重要,你知道哪种狗味道比较重么?体味最重的狗狗是什么犬种呢?下面就快和本站一起了解体味最重的十种狗狗排名吧!体味最重的十种...
感冒怎么办 十种方法巧妙抵御感冒
08-24
随着天气越来越冷,感冒的现象也越来越普遍,那边如何抵御和防治感冒呢?大家不要担心,今天就来给大家详细的介绍一下十个巧妙抵御感冒的方法,无论是感冒还是没感冒的朋友都要注意咯,感冒虽小,但是也十分烦恼。感冒怎么办一、暖...
孕期不能碰的十种食物,咖啡因导致心跳加快,辛辣食物刺激性大
10-25
怀孕初期胎儿在母腹中还不是很稳固,一个不注意就很容易导致流产,因此处于孕早期的孕妇在饮食上需要格外当心,有一些食物是不适宜怀孕初期食用的。那么,女性在怀孕初期不能吃什么呢?下面,就快和本站一起了解孕期不能碰的十种...
性激素低怎么办 十种增加男性性激素的食物
04-06
男性性激素是关系男性第二性征发育和身体肌肉发展的重要因素,男性如果性激素低,会使得内分泌失调,从而出现性欲低下、疲惫不堪等症状。男性如果性激素低该怎么办呢?其实食疗是一个不错的调养办法。下面为大家推荐几种增加...
冬天减肥食物 十种食物帮你轻松减肥
04-01
有些人很羡慕哪些吃什么都不胖的美眉们。其实你也可以这样。只要你知道吃什么减肥就可以了。下面小编就为大家介绍冬天减肥食物,为大家推荐10种美味低卡的食物,圆你狂吃不胖的梦想。冬天减肥食物香蕉香蕉含有丰富的食物...
这里发麻太可怕竟然预示十种疾病
05-02
人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指将会给我们的日常生活带来不便,特别是在学习上和工作上,所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生,这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。当你的手指经常发...
揪出家中十种毒害你身体的毒物
05-08
专家列举了10种日常家居用品,并逐一给出了较为安全的替代方案。1、空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,...
发现元素最多的科学家 汉弗莱·戴维发现近十种
02-23
发现元素最多的科学家是汉弗莱·戴维。汉弗莱·戴维,英国化学家、发明家,电化学的开拓者之一,1778年出生于英国彭赞斯贫民家庭。17岁开始自修化学,1799年他发现笑气的麻醉作用后开始引起关注。在化学上他的最大的贡献是开...
秋天盛开的十种花盘点,菊花的品种多,桂花香气让人陶醉
09-06
秋天到了就是树叶落下的时候,但是你知道吗?还有许多花在这个时候盛开,下面,就快和本站一起了解秋天盛开的十种花盘点吧!秋天盛开的十种花盘点1、菊花,2、桂花,3、木芙蓉,4、金茶花,5、木槿花,6、美女樱,7、迷迭香,8、海棠花,9、蝴...
十种方法保障睡眠质量
12-20
1.睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。白天不要睡觉,不要很早上床睡觉,来获得更多的睡眠时间-你很可能只是躺在床上思考问题。晚上累了才睡觉。2.白天做一些体育锻炼。这有助于使你的...
十种食物让男人越吃越帅
05-17
正所谓爱美之心人皆有之,不光是美眉们有这心,男士们也不例外,哪些食物男人吃了好呢,下面跟小编一起来了解一下哪些食物男人吃了会越来越帅吧。1、西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增...
减肥方法 教你十种快速的减肥方法
01-21
现在得生活水平提高了,很多人出去旅游免不了大吃大喝的,一回来就发现自己胖了一圈。不想做个胖子,那就赶快减肥吧。到底怎么样减肥既要健康又快速,所以小编根据胖子人群特别制定了快速减肥方法,想要瘦身MM们有福利了,赶快看...
快速赶走心烦气躁 十种败火小零食大盘点
03-28
生活中,我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状,那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠...
对待蔬菜常有的十种错误
11-14
1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为...
最让古代官员憋屈的十种老婆分别是哪些
06-13
男人在外闯事业,最担心的是什么?后院起火;将军策马疆场,最担心的是什么?粮草不济。一般来说,眼前的困难再多,总能找到解决的办法,怕就怕来自身后的压力,所谓“后顾之忧”,大概就是这样炼成的。当官的也一样,家中若是没有一位好...
一碗白粥 十种好处
02-27
说“粥有十利”,这十种好处是:一、资色,吃粥有益于身体,能够让人的面容丰满有光泽。二、增力,吃粥能够滋补羸弱的身体,增长气力。三、益寿,吃粥能够补养人体的所需,增加寿命。四、安乐,吃粥能够促朝进身体清净柔软,这是让人能够...
黄精泡酒的十种方法
08-31
黄精这种药材,主要以根茎入药,由于它的样子很像鸡头,因此又称为“鸡头参”。把黄精用来泡酒是常见的一种吃法,因为黄精酒有补气益脾,润燥乌发的养生功效。那么,黄精泡酒方法有哪些呢?一起来看看下面小编的介绍吧。黄精泡酒的...
十种滋阴补肾的食物 你值得收藏!
07-14
肾虚分为两种,一种是肾阴虚,一种是肾阳虚。根据人的体质不同,补肾的方式也有所不同。针对阴虚体质的人群来说,选择滋阴方面的食物进行调理,是十分符合中医养生规则的。1、黑豆-----含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良...
十种食物没煮熟别给孩子吃 毒似砒霜!
05-08
食物中含有丰富的营养物质,但是一些食物,如果我们食用不当,返回对身体造成伤害。下面小编为你盘点10种食物,误食毒性比砒霜还大!尤其给孩子食用时要加倍小心!1、黄花菜致命毒素:秋水仙碱致命原因:黄花菜又被称为金针菜,是人们...
药补不如食补 十种美食帮助女人防病抗病
01-19
俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。贫血——补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导...
肠胃不好的人 十种食物要慎食
04-02
消化系统对我们很重要。饮食经过消化系统的消化、吸收和运送,营养才能送到身体各部份。消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消化的食物,在饮食方面多多注意...
男士必戴的十种旺运手串
11-25
珠串现在作为一种装饰品,不仅可以作为艺术品来修饰自己,使优雅、知性、温柔、在腕间、脖子上流露。更重要的是还可以使一个人信仰、修养、风格和爱好得到外化。因此,佛珠正在被越来越多的社会大众所接受、喜爱和收藏。以...
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