我们都知道人一旦上了年纪出现白发这是一种正常的生理现象，但是有很多年轻人由于遗传等因缘因容易形成少白发，这样看上去显得特别的衰老，而且对自身形象的影响是非常大的，有些人为了能够让自己的形象改善总是频繁的染发，这样对头皮的刺激是非常大的，长期下去对身体健康也是特别不利的，如果我们能够运用好何首乌也能对头白发起到很好的改善，下面一起了解一下何首乌能治少白头吗。
何首乌能治少白头吗
治疗白发的何首乌还有一种，就是人们所说的制首乌，该食物是用黑豆制作而成，也是有乌黑发的作用。但是制作方式当中，是有注意事项的，如果没有按照制作方式制作，往往不能达到效果。
通常我们所说的治白发的何首乌应该是制首乌，
大概：用黒豆来制首乌，全过程不能沾铁器，否则功效失大半.
用黑豆(正宗的，不是添加色素的那种呀)，煮烂熬汁浸泡生首乌片.小火吸汁至浓汁，浸泡至少一夜，第二天，汁吸的也差不干了，取出泡过的片晒至干.
再用同量的黒豆煮烂熬汁浸泡生首乌片.小火吸汁至浓汁，浸泡至少一夜，汁吸的也差不干了，取出泡过的片晒至干.
依次重复9边.即可
单方不能完全治白发，
白发是一种综合性的疾病，还是要多方面解决.
好心情，少压力，新鲜菜果，少荤多素，补肾益气，
这里说的，白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症.
上面就是对何首乌能治少白头吗的介绍通，过了解以后我们知道何首乌治疗少白发是有一定的效果的，但是我们一定要掌握好它的使用方法才能起到更好的效果，另外何首乌它是一种中药材我们不能食用得过多和长期食用，但是改善白发也是需要一定的时间和过程的。
